有過(guò)敏體質(zhì)的孩子90%以上對螨蟲(chóng)過(guò)敏，有灰塵的地方就有螨蟲(chóng)的存在，所以家庭環(huán)境一定要整理干凈?？梢允褂每諝鉃V清器或者除濕機，以降低室內的塵螨量；憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)一個(gè)小時(shí)以上；另外，近年來(lái)也有很多的防塵螨的家飾，可以配合使用，只要能降低空氣中的塵螨，孩子的過(guò)敏癥狀就能獲得改善?！∵^(guò)敏體質(zhì)，中醫辨證多為虛寒體質(zhì)，最忌吃冰冷的食物(指溫度而不是食性)。很多孩子在吃完這些食物后， 就會(huì )引起過(guò)敏癥狀的爆發(fā)，所以父母絕對要禁止給過(guò)敏的孩子吃冰冷的食物。
　　其他的比如牛奶、雞蛋、花生、巧克力、芒果、海鮮等食物，也是容易引起過(guò)敏的食物，需要引起注意。一旦有皮膚發(fā)癢、呼吸急促的情況發(fā)生，一定要立刻檢查孩子在過(guò)去一天的飲食結構，并停止攝入高危險食物，避免引起更嚴重的過(guò)敏反應。適量的運動(dòng)也會(huì )給增加寶定的體質(zhì)。對過(guò)敏也會(huì )起到一定性的幫助

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