提高睡眠質(zhì)量：潮濕的被子和床墊嚴重影響我們的睡眠質(zhì)量，可以通過(guò)除濕機除濕來(lái)干燥被子和床墊，具體操作是將房間關(guān)門(mén)閉窗，無(wú)人情況下將濕度設為干衣檔，有人情況下將濕度設置為舒適檔即可。

   防霉：將房間環(huán)境濕度設置為60%以下，可以有效地防濕除濕，防止物品霉變。減輕病痛：風(fēng)濕疼痛主要由高濕度，大溫差和氣壓變化所引發(fā)，高濕度的影響尤為明顯，將環(huán)境濕度設置為舒適檔，雖不能治療風(fēng)濕病，但可以減輕風(fēng)濕痛疼和病人痛苦。心血管病也有類(lèi)似情況。