空氣濕度過(guò)大過(guò)小對身體健康有哪些影響?我們在生活的環(huán)境中如果空氣濕度過(guò)大或過(guò)小，都會(huì )對人體健康產(chǎn)生不利的影響。

      濕度過(guò)小時(shí)，蒸發(fā)加快，干燥的空氣易奪走人體的水分，使人皮膚干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出現口渴、干咳、聲嘶、喉痛等癥狀，極易誘發(fā)咽炎、氣管炎、肺炎等病癥?，F代醫學(xué)還證實(shí)，空氣過(guò)于干燥或潮濕，都有利于一些細菌和病菌的繁殖和傳播?？茖W(xué)家測定，當空氣濕度高于65%或低于38%時(shí)，病菌繁殖滋生最快;當相對濕度在50%-55%時(shí)，病菌的死亡率較高，同時(shí)溫度在23-25℃范圍內，是人體感覺(jué)舒適的最佳生活環(huán)境。

      而當濕度過(guò)大時(shí)，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低，細胞就會(huì )“偷懶”，人就會(huì )感到無(wú)精打采，萎靡不振。長(cháng)時(shí)間在濕度較大的地方(如地下室、海島、游泳館、船倉)工作、生活，還容易患風(fēng)濕性、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等濕痹癥。

      冬季應注意居室濕度，如相對濕度低了，可向地上灑些水，或用濕拖把拖地板，以增加濕度。此外，如在居室內養上兩盆水仙花，不但能調節室內相對濕度，還會(huì )使居室內充滿(mǎn)清香，顯得生機勃勃。

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